为了增强同学们对生命的感悟，全面贯彻生命教育，进一步提高我校学生对于“感恩生命，自信成长”这一主题的认识，我校特地邀请常州市心理健康教育服务中心的高海燕老师为我们薛家中学的同学们作精彩的专题心理辅导讲座。

讲座在欢快热烈的骑马舞中开始，为了培养我校学生的自信精神，高老师寓教于乐，和我们学生进行了轻松而快乐的互动。在欢声笑语中，讲座拉开了序幕。讲座围绕生命的诞生、生命的意义及如何规划人生三大方面进行了讲解，引起了同学们的深思。首先高老师通过视频向全体师生展现了生命是如何诞生的，告诉同学们，生命是一个奇迹，每一个人都是独一无二的个体，每个人都没有权力去剥夺自己的生命，更没有理由去剥夺别人的生命。随后，高老师又通过一系列有关灾难的图片告诉大家：人的生命是脆弱的、短暂的，更是伟大的。所以每个人都应该好好地活着，不轻言放弃。作为21世纪的青少年，高老师教育同学们要勇敢地面对人生中的挫折，去承担，履行生命的职责。

高老师说：“同学们应规划属于自己的未来，把自己的梦想与中华民族的伟大复兴紧紧地联系在一起。”随后又指出，为了实现梦想要锻炼好身体，珍爱生命，保持一颗乐观向上的自信心，培养自己的创新能力，勇气与抗挫折能力。

因为在座的都是中学生，高老师对学习方面也提出了一些具体要求：即学习重在态度，每一位学生应充分挖掘自己的潜力。对于当前的首要任务—“学习”，高老师列举了她辅导的几个学生的真实案例，案例中主人公如何从困惑、迷惘中走出来，到最终取得成功的坎坷的历程，再次向同学们诠释了“永不言弃”的精神力量！在本次讲座即将结束之前，高老师赠送给全体同学“五个杯子”即“自信、潜力、行动、收获、生活”，并对同学们寄予了殷切的希望。最后，本次讲座在“走你的style”的动作中结束。

本次讲座，大大开拓了全体师生的视野，促进了同学们对生命的理解、感悟。达到了本次活动的目的，使同学们理解并明确了应如何感恩生命、自信成长！