青少年是祖国的未来，是民族的希望，同时也是疫情防控的重点人群。4月13日，薛家中学七年级各班在政教处的统一安排下，以疫情防控下的“开学第一课”开启了新学期的征程。

活动中，七年级各班班主任与同学们一起学习了《新冠肺炎防疫》及《春季传染病知识》视频，同时向同学们讲解了什么是新冠病毒，病毒的种类，新冠病毒对个人、家庭、社会造成的危害及如何做好疫情防控和自我防护。倡导同学们与家长们一起学习相关知识，通过“小手拉大手”，提高大家对新冠病毒有更多了解，进而掌握更多的防护知识。通过开学第一课上的学习，同学们对新冠肺炎有了更深刻的认识，大家也更加坚定信念，众志成城抗击疫情。

2020年是不平凡的一年。受新冠病毒肺炎的影响，全国人民都投身抗击疫情的战役中。在这场没有硝烟的“战争”中，无论是学生还是老师，总能感受到对生命的伤痛感和无力感。在这个特殊的时期，如何引导青少年思考和感悟生命，让他们收获科学防疫和心理调适的方法，懂得敬畏生命、珍惜生命，是一个值得思考的问题。为预防新型冠状病毒肺炎疫情可能导致的恐慌、切实帮助同学们理性平和地面对疫情，播放了由薛家中学吴冯达老师制作的《薛中复学心理调适微课》。帮助同学们克服开学后如何降低被感染的心理恐慌、调节作息和饮食规律、学习状态不佳、学习任务较重、毕业升学焦虑等心里不适情形，从心理上形成一道安全防线。

“以往的‘开学第一课’，以安全教育及习惯养成教育为主。”薛家中学校长叶雪峰介绍，这学期考虑到疫情影响，学校以“认识疫情、敬畏生命、保持身心健康”作为本学期“开学第一课”主题，收到了很好的效果。别样的“开学第一课”不仅使七年级同学有了新的课堂体验，也对疫情和生命有了新的认识。（薛家中学供稿  撰稿：戴建明 摄影：贾俊峰  审核：顾永烈）