尊敬的家长朋友们：

您好！秋风送爽，丹桂飘香，我们即将迎来一年一度的中秋佳节。中秋节，作为中华民族的传统节日，承载着团圆、和谐与美好的寓意，是家人共赏明月、品尝月饼、传递亲情的温馨时刻。根据国务院办公厅发布的关于2024中秋节假期安排的通知，现将中秋节放假时间通知如下：假

赏月

中秋赏月的习俗盛行于唐代，至宋代，赏月之风更盛，并有“贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”之景，而明清宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模，全国各地至今遗存相当多的“拜月坛”“拜月亭”“望月楼”等古迹。该时期，中国多地则形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。时至今日，中秋赏月之风也没有绝迹。

吃月饼

中秋节赏月和吃月饼是中国各地过中秋节的必备习俗，话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。

放天灯

中秋节放天灯也是迎月、贺月的重要仪式。据介绍，天灯的主要做法是用竹篾和白纸事先糊出一个水桶般大小的外形酷似灯笼的一个小型天灯，然后再将这些天灯用绳子垂直连接成一条“火龙”，将其挂于高处。

温馨提醒

1. 交通安全

中秋节期间，人多车多，尽量不到人口密集、人员混杂的场所去。家长要教育孩子遵守交通规则，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意行路文明。到户外游玩时，骑车、乘车或走路都要遵守交通规则。

2.饮食安全

养成良好的饮食习惯：月饼虽美味，糖分却很高，一定要定量哦。

注意食品安全与卫生：不到无证摊贩处购买“三无”食品，以防食物中毒。

3.防溺水安全

一是游泳必须要有组织并在老师或家长的看管下游泳。不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情和比较危险且易发生溺水伤亡事故的河流、湖泊、水库、沟渠、池塘游泳；

二是要清楚自己的身体健康状况，对自己的水性要有清醒的认知，确保自己掌握一定技能后方能下水，不要逞能、贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。

三是在游泳中如果突然感到身体不适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，应立即上岸休息或呼救。

4.防火防电

不玩火，不玩易燃易爆危险品，不乱使用电器，尽量远离用电物品，插座及时关闭，避免火灾事故的发生。发现危险情况时，要及时报告大人或拨打119求助。

5.疾病预防

秋季早晚最容易受凉，随着气温的变化增减衣服，使身体逐步适应环境气温。注意家庭卫生，保持室内通风；尽量避免去人群密集的区域；均衡饮食，多吃富含维生素的食物；保证充足的睡眠；适量运动，增强体质。

6.心理健康

保持乐观的情绪，培养兴趣爱好。

加强体育锻炼和户外活动。

积极与家长、老师、同学沟通、交流，表达自己的想法。如有心理困惑，及时向家长、老师或相关部门寻求帮助。

7.劳动实践

1.与家人一起吃月饼、赏明月，一起走月祈福，体验中秋节的传统习俗。

2.和家人一起找些有“月”字的灯谜或其他灯谜，感受中秋传统灯会猜灯谜的快乐，品味中秋节的传统节日文化乐趣。

3.真情地朗诵有关中秋月的古诗名句，体会诗人用诗词来表达对家乡、亲人的思念深情，学会珍爱我们的家人和拥有的美好生活。

4.尝试自己动手制作月饼，和家人朋友一起分享吧！也可以用彩泥、剪纸等做成装饰品，留作纪念。

再次感谢家长们对我校工作的支持，中秋佳节来临之际，薛家中学提前祝大家中秋快乐，阖家幸福，团圆美满！